Wat doet een personal trainer?

Je hebt ze vast wel gezien, personal trainers. Tegenwoordig zie je personal trainers in elke sportschool, in elk parkje en ...

Inhoudsopgave:

Je hebt ze vast wel gezien, personal trainers. Tegenwoordig zie je personal trainers in elke sportschool, in elk parkje en op elke sportfaciliteit. De vraag naar personal trainers is sterk gestegen. Hoe komt dat? Wat doet een personal trainer? Waarom een personal trainer worden? Dit zijn vragen die verder in deze blog beantwoord worden.

Wat doet een personal trainer?

Een personal trainer helpt mensen bij het behalen van bepaalde doelen. Dit kunnen doelen zijn zoals het verliezen van gewicht, het opbouwen van spieren of het verbeteren van de conditie. Een personal trainer motiveert door bepaalde kennis en ervaring mensen om deze doelen te halen. Dit kan een personal trainer doen, omdat deze soort coach kennis heeft van het maken van een trainingsprogramma en voedingsprogramma op maat. Naast trainer en coach is een personal trainer ook een vertrouwenspersoon en luisterend oor voor de klant. Men ziet sporten vaak ook als een uitlaatklep om even weg te zijn van moeilijke situaties. Een personal trainer heeft zoals je hoort dus verschillende functies.

Waarom is de vraag naar personal trainers gestegen?

Vroeger waren personal trainers alleen te zien bij bijvoorbeeld beroemdheden of hele rijke mensen. De afgelopen jaren is de personal trainer steeds meer te zien bij de ‘gewone’ mens. Personal trainers vragen minder geld voor hun diensten, en kunnen voldoende coaching bieden aan de mensen. De vraag naar personal trainers is gegroeid door de groei in de populariteit in fitness. Fitness is de laatste jaren tot nummer 1 sport gegroeid in Nederland. Jaren lang waren sporten als voetbal, hardlopen en hockey de populairste sport, maar dat is de laatste jaren sterk verandert. Mensen vinden fitness leuk, omdat je aan je lichaam kan werken wanneer je dat zelf wilt, en je dus ook geen verplichting hebt. Het aantal sportscholen en fitnesslocaties is met deze groei ook meegegroeid. De populariteit heeft er ook voor gezorgd dat er veel mensen bezig gingen in de sportschool zonder goed te weten wat ze moesten doen. Om het probleem van gezondheidsproblemen en motivatieproblemen te voorkomen zijn personal trainers en fitnessinstructeurs in de wereld gekomen.

Waarom personal trainer worden?

Ben je helemaal gek van sport, en ben je misschien ook wel iemand die meerdere dagen in de week in de sportschool is te vinden? Dan is de baan van personal trainer misschien wel iets voor jou. Met jou passie voor sport, kan je ook nog mooi geld verdienen. Een personal trainer verdient in loondienst tussen de €1900 en €2900 bruto per maand. Als zelfstandig personal trainer kan je beduidend meer verdienen, al is het risico wel groter. Naast het geld en je passie voor sport zijn er ook nog andere voordelen te noemen om personal trainer te worden. Zo kan je als zelfstandig personal trainer je eigen uren in plannen, blijft de vraag naar personal trainers groeien en kan je veel waardering krijgen van klanten. Als personal trainer kan je iemands zijn of haar leven drastisch veranderen. De gezondheid van het lichaam is een belangrijke factor voor de mentale gezondheid van de mens. Iemand die zich lekker in zijn of haar vel voelt, zal ook positiever in het leven staan.

Hoe kan ik een personal trainer worden?

Enthousiast geworden? Dan is het zeker een aanrader om een opleiding of cursus te volgen voor personal trainer. Een opleiding duurt niet langer dan 5 maanden, en geeft je genoeg kennis om direct aan de slag te gaan. De tip is om de fitnesstrainer a en fitnesstrainer b opleiding te volgen. Verder kan je na deze opleidingen je ook nog verder specialiseren. Met deze verdere specialisatie zorg je dat je interessant bent om je aan te nemen in loondienst, en kan je ervoor zorgen dat het makkelijker wordt om klanten te binden aan je eigen bedrijf.

Wat doet een personal trainer?

Tags:

Gerelateerde Berichten

Maximale spieropbouw met Symbiont EMS technologie: De ultieme fitness revolutie

In een wereld waarin tijd een kostbaar goed is en efficiëntie cruciaal is, is het vinden van innovatieve manieren om fitnessdoelen te bereiken een prioriteit

...

Ontdek de voordelen van het nieuwe EMS apparaat en EMS thuistraining van StimaWELL

Ben je op zoek naar een effectieve manier om spieropbouw te stimuleren en je prestaties te verbeteren? Dan is het nieuwe EMS apparaat met Tec

...

Neem comfortabele boksspullen in huis

In Nederland neemt de populariteit van boksen steeds meer toe. Steeds meer mensen willen graag gaan boksen of meedoen aan andere vechtsporten. Zit u nu

...

Als je wilt afvallen, dan helpt sporten bij deze sportschool in de buurt van Apeldoorn

Ben je nu echt helemaal klaar met je overgewicht, en wil je dus gaan sporten? Effectief afvallen door op een goede manier te sporten doe

...

Bootcampschoenen kiezen uit een uitgebreid aanbod

Of je nu op zoek bent naar een nieuw paar bootcampschoenen, hardloopschoenen of schoenen voor mud runs of obstacle runs; in de webshop van Dutch

...

Wat is het beste weerstand systeem voor een roeitrainer?

Wanneer je op zoek bent naar een roeitrainer dan is het type weerstand een heel belangrijke eigenschap. Zo bestaan er roeitrainers met waterweerstand en roeitrainers

...

Speel met plezier indoor tennis bij deze sporthal nabij Amsterdam

Zoekt u een complex voor indoor tennis dicht bij Amsterdam? Tennishal De Ronde Venen verwelkomt u graag, ongeacht uw niveau of uw leeftijd. Bij dit

...

Neem een kijkje op de website van deze specialist als je een optrekstang wilt kopen

Wil jij het abonnement van je sportschool opzeggen en je sportieve bezigheden naar je huiskamer verplaatsen, of wil je je training in de sportschool aanvullen

...

Verschillende redenen waarom je geen vooruitgang boekt in golfen

De sport golf is een moeilijke sport om te beoefenen. Andere sporten zoals voetbal of hockey zijn sporten die iedereen kan beoefenen op zijn eigen

...

Waar op te letten bij het kopen van een step?

Dit is waar je op moet letten bij het kopen van een step Steeds meer mensen wil beginnen met steppen. Steppen is dan ook een

...

Tussen welke kleuren trainingspakken kun je kiezen?

Zou jij graag een nieuw trainingspak aan willen schaffen? Wil je in principe elke dag van de week het trainingspak aan kunnen doen? En ben

...

Met de Frisbee aerobie heb je urenlang speelplezier

Ben je op zoek naar een mooie frisbee? Of ben je een echte frisbee liefhebber? Dan is de aerobie frisbee echt iets voor jou! We

...

Waarom competitief gedrag vooral een jongerenfenomeen is

Competitief zijn we allemaal. We willen winnen met sporten. Op ons werk, wanneer Nederland moet voetballen, bij verkiezingen. Onder jongeren voert competitief gedrag meer de

...

Ebro karpers vangen

In Europa is Spanje wel de meest bekende plek voor het vissen op meerval en in het bijzonder de plaats Mequinenza. Vlak achter een stuwdam

...

Hoe je meer leden trekt voor je sportvereniging

Het aantal mensen in Nederland dat lid is van een sportvereniging is al een paar jaar af aan het nemen. Het totale aantal leden van

...

Vergeet jezelf niet door Yoga Borculo

Het hedendaagse leven is druk waardoor je soms weinig tijd hebt voor jezelf. Vergeet jezelf niet door middel van Yoga Borculo. Je focust even helemaal

...