Ontstaan van de matrix methode

Volgens de uitvinder van de matrix methode kan iedereen weer regisseur worden van zijn eigen hoofd en dat is mooi. ...

Inhoudsopgave:

Volgens de uitvinder van de matrix methode kan iedereen weer regisseur worden van zijn eigen hoofd en dat is mooi. Het is de bedoeling dat als u met iets zit, mentaal of u hoofd zit te vol, dat u zich dan zelf oplossingen bedenkt. Het is een gespreksmanier die verder gaat dan een waarneembare handelwijze. Een matrixcoach bijvoorbeeld kan door de juiste vragen te stellen al veel bereiken. Vooral u die zelf de oplossingen vindt en daar komt het op neer. U zelf helpen en niet anderen die het resultaat bedenken in die zin dat een ander zou zeggen wat u precies moet doen. 

Probeer deze matrix methode zelf eens

De matrix methode kan u toepassen op jong en oud. Het is gewoon een kwestie van proberen. Zoals u weet bestaat er voor iedereen wel in deze tijd een therapeut, maar met de matrixmethode kan u zelf u eigen problemen aanpakken. We leven in een tijd van enorm veel verwachtingen. Bent u een jongere, volwassene of een bejaarde, het is voor iedereen toepasbaar. Mensen zitten vol deadlines, op school veel taken, thuis wordt veel van partners verwacht, ook mensen die in de zorg werken. Iedereen heeft te maken met trauma’s, angsten en emoties die we niet kunnen plaatsen. Burn outs en depressies liggen op de loer. Dus pas dan de matrixmethode toe. Wat doe ik dan precies? Wel, u heeft een probleem, de aanpak die u dan instinctief gebruikt, dat is de boosdoener. Bedenk een andere strategie om u probleem aan te pakken, iets beters, iets bewuster en u zal merken dat de oplossing al voor handen ligt voor u het zelf merkt. Het belangrijkste aan de matrix methode is dat het niet om het onderwerp of de oorzaak gaat, maar om het beleid te veranderen, een andere aanpak, eens anders gaan denken. Gewoon eens alles omgooien en dan wordt alles pas duidelijk. Als u naar een matrixcoach gaat, hoeft u ook niet u hele verhaal te doen om steeds weer pijnlijke verhalen vertellen. Dat is juist het fijne eraan. Het is een methode voor zelfvooruitgang. 

Het eindresultaat is verbluffend

De matrix methode geeft u ook zelfzekerheid. Het doet u als mens ontwikkelen en u zal minder snel geneigd te zijn om anderen oplossingen te laten bedenken. Advies kan u altijd vragen, maar problemen oplossen, doet u beter zelf. Niemand kent u beter dan dat u dat doet en dat is juist waar het allemaal om draait. De geschikte of gepaste strategie veranderen naar u persoonlijke aanpak is waar de matrix methode om draait. Iedereen kan het.

https://www.actinmove.nl/matrix-methode-coaching/

Gerelateerde Berichten

Revalideren na een nieuwe knie: waarom Fysio Geulstraat de beste keuze is

Na een knieoperatie kan het herstelproces lang en uitdagend zijn. Of je nu een knieprothese hebt gekregen of een andere ingreep hebt ondergaan, het revalidatietraject

...

Support Casper en Alvleesklierkanker: Innovatieve Behandelingen in de Strijd

Nieuw licht op een stille vijand Alvleesklierkanker is één van de meest agressieve en moeilijk te behandelen vormen van kanker. Elk jaar horen duizenden patiënten

...

Alvleesklierkanker: Steun de missie van Support Casper

Wat is alvleesklierkanker en waarom is steun zo belangrijk?  Alvleesklierkanker, ook bekend als pancreascarcinoom, is een van de meest agressieve en dodelijke vormen van kanker.

...

Hoe weet ik of mijn zorgverzekeraar psychische hulp vergoedt?

Wanneer je psychische hulp nodig hebt, wil je uiteraard weten of jouw zorgverzekeraar deze kosten dekt. Het kan soms lastig zijn om precies te begrijpen

...

Fysiotherapeut in Apeldoorn: Zorg op Maat voor Jouw Klachten

Een fysiotherapeut in Apeldoorn biedt gespecialiseerde zorg voor uiteenlopende klachten, van acute blessures tot chronische pijn en revalidatie na een operatie. Of je nu jong

...

De Voordelen van een Fysiotherapeut in Amersfoort

Een fysiotherapeut kan veel betekenen wanneer je lichamelijke klachten ervaart. Maar waarom zou je kiezen voor een fysiotherapeut in Amersfoort? In deze blog leggen we

...

Bijenbrood Kopen – Waar Moet je Op Letten? SEO Titel: Bijenbrood Kopen: Waar Moet je Op Letten?

Wat is Bijenbrood? Bijenbrood, ook bekend als perga, is een waardevol bijenproduct gemaakt van gefermenteerd stuifmeel. Honingbijen verzamelen stuifmeel van bloemen, mengen het met nectar

...

Narcosetandarts: Uw sleutel tot angstvrije tandartsbezoeken

Het is geen geheim dat zowel kinderen als volwassenen vaak een diepgewortelde angst voor de tandarts hebben. Deze angst kan resulteren in het vermijden van

...

Effectieve Behandelingen voor Pijn aan de Binnenkant van de Knie bij Focus Fysiotherapie

De Uitdaging van Kniepijn tijdens het Sporten Pijn aan de binnenkant van de knie tijdens het sporten kan een veelvoorkomend probleem zijn dat sporters van

...

Fysio Geulstraat: Een Uitstekende Optie voor Fysiotherapie in Den Helder

Fysio Geulstraat is een toonaangevende fysiotherapiepraktijk in Den Helder die bekend staat om haar professionele zorg en toegewijde benadering van het welzijn van haar patiënten.

...

Vitalis Fysiotherapie: Een Vertrouwd Gezicht in Steenwijk

In het hart van Steenwijk, omringd door de historische charme van de stad, staat Vitalis Fysiotherapie als een betrouwbare pijler van gezondheid en welzijn voor

...

Focus Fysiotherapie: Jouw Partner in Herstel en Welzijn

Welkom bij Focus Fysiotherapie Bij Focus Fysiotherapie in Breda staat jouw gezondheid en welzijn centraal. Ons toegewijde team van ervaren professionals staat voor je klaar

...

Op Maat Gemaakte Behandelingen voor Whiplashletsels

Whiplash: Een Veelvoorkomend en Complicerend Letsel Whiplash is een letsel dat vaak voorkomt na een abrupte beweging van het hoofd naar voren, achteren of opzij,

...

Scootmobiel Auto Kopen met 4 Wielen voor 2 Personen

  Bij het overwegen van de aanschaf van een scootmobiel auto met 4 wielen specifiek ontworpen voor twee personen, bevindt u zich op een keerpunt

...

Discovering mental relaxation: a guide to true serenity

Achieving mental relaxation in our daily lives is often seen as a luxury, but with the right techniques and guidance, it can become a tangible

...

Gespecialiseerde behandeling van hersenletsel

Een behandeling van hersenletsel vereist deskundige zorg en aandacht. Bij Chiropractie Harderwijk begrijpen de specialisten de complexiteit van hersenletsel en bieden ze geavanceerde behandelingen om

...