Wat is Bodytec?

Bodytec is een totale body workout in slechts 20 minuten. Bij Van Schaik Personal Training, werk je met Bodytec in slechts 20 minuten zo intensief waar je met een conventionele (kracht)training zeker drie uur nodig hebt. Je draagt tijdens de Bodytec workout speciale onderkleding. Deze onderkleding sluit zeer goed aan op je huid zodat je lichaam de impulsen van het elektrodenvest (dat draag je óver je onderkleding), goed kan worden overgedragen.

De Bodytec apparatuur zorgt voor een juiste en veilige werking van alle elektroden. De elektroden geven aan je spieren laagfrequente elektrische impulsen. Hiermee worden ook de dieper liggende spieren getraind en vormt zich in zeer korte tijd spierweefsel. Maar ook je metabolisme wordt gestimuleerd en onderhuids vetweefsel gestroomlijnd en je huid verstevigd.

Verbluffend resultaat met Bodytec

Natuurlijk kan niet iedereen op dezelfde manier trainen met Bodytec. Net als bij welke andere conventionele training dan ook. Daarom wordt elke training op je persoonlijke behoefte afgestemd. Op een voor jou prettig niveau ga je sporten, bijvoorbeeld: zwaar en dynamisch of licht en statisch. Daarnaast kan de intensiteit per spiergroep afzonderlijk worden ingesteld. Hierdoor kan iedereen in korte tijd, ongeacht de leeftijd of eventuele lichamelijke beperkingen, uitzonderlijke resultaten behalen. Een Bodytec training is geschikt voor de beginnende sporter, maar zeker ook voor de (ver)gevorderde sporter. Met slechts 20 minuten per week sporten met Bodytec komt binnen afzienbare tijd dat fittere, strakkere én sterkere lichaam binnen bereik.

Sporten krijgt een andere betekenis met Bodytec

Denk je aan dat strakkere, fittere én sterkere lichaam dan denk je aan sporten. Denk je aan sporten, dan zie je jezelf bij Van Schaik Personal Training vast en zeker jezelf ‘afmatten’. Je voelt al dat je geen zin hebt nog voor je begonnen bent. Herkenbaar? Dan is Bodytec bij Van Schaik Personal Training zeker iets voor jou. Je wilt best wel wat doen om dat strakkere en fittere lijf te krijgen, maar het moet liefst niet te veel van je vrije tijd vragen. En als je weet dat een totale Bodytec workout nog meer positieve resultaten oplevert, ga je vast heel anders over sporten en Bodytec in het bijzonder denken.

Niet alleen een strakker lichaam met Bodytec

Met een Bodytec workout verhoog je je vetverbranding wanneer je bezig bent met afvallen. Het vermindert eventuele artrose en/of andere klachten aan je nek, schouders, rug, heup, knieën en enkels. Je vetpercentage én je gewicht kan beduidend minder worden. Door je strakkere én sterkere lichaam treedt er ook een figuurcorrectie op. Door het trainen van diverse spiergroepen verhoogt je conditie en je uithoudingsvermogen. Bodytec is ook goed toe te passen na een operatie of opgedane blessure. Het wordt vaak in de (professionele) sportwereld toegepast bij de behandeling van een blessure. Stofwisseling en afvoer van afvalstoffen worden gestimuleerd. Er treedt huidverbetering op doordat de doorbloeding van huid en spieren wordt bevorderd. Voor senioren is Bodytec uitermate geschikt als valpreventie omdat het je reactie- en krachtvermogen stimuleert.

Bodytec kan zelfs een positieve uitwerking hebben op incontinentie. Bodytec levert verbluffende resultaten bij slappe bekkenbodemspieren.

Kortom, Bodytec bij Van Schaik Personal Training levert je binnen de kortste keren waanzinnige resultaten op! En, het is zeer geschikt voor iedereen die snel resultaten wil behalen, jong én (wat) ouder.